زيادة الوزن في رمضان

الثلاثاء، 26 مارس 2024 10:00 م

لا شك أن شهر رمضان الفضيل، فترة جيدة وفرصة عظيمة لضبط الوزن واستعادة النمط الغذائي المحدد والمنتظم الذي يقلل من حدة ارتفاع الوزن.

الإثنين، 25 مارس 2024 02:00 م

يقوم البعض بإتباع بعض العادات اليومية الخاطئة، التي تزيد من فرص تعرضك لزيادة الوزن، بدلا من إستغلال شهر رمضان في الحصول علي جسم رشيق.

الأحد، 03 يونيو 2018 01:05 م

في شهر رمضان نجد أن زيادة الوزن من الأساسيات التي يعاني منها الأشخاص في رمضان، والحل في اتباع بعض النصائح المهمة..