أكرم القصاص - علا الشافعي

علاج صداع التوتر

10 نصائح لعلاج صداع التوتر .. أبرزها ممارسة الرياضة وشرب الماء

10 نصائح لعلاج صداع التوتر .. أبرزها ممارسة الرياضة وشرب الماء

الجمعة، 01 سبتمبر 2023 07:00 ص

صداع التوتر المعروف أيضًا باسم TTH هو نوع من الصداع يعتبر خفيفًا إلى متوسط من حيث الألم.

صداع الإجهاد.. ما أسبابه وكيف يمكنك التخلص منه

صداع الإجهاد.. ما أسبابه وكيف يمكنك التخلص منه

السبت، 20 مايو 2023 02:00 ص

في بعض الأحيان يبدو أن التوتر هو الوضع الطبيعي الجديد، والمزيد من التوتر في حياتك يمكن أن يؤدي إلى تغييرات في صحتك.

إذا كانت طالب بالثانوية العامة.. كيف تسيطر  على صداع التوتر خلال الامتحانات؟

إذا كانت طالب بالثانوية العامة.. كيف تسيطر على صداع التوتر خلال الامتحانات؟

الثلاثاء، 29 يونيو 2021 11:00 ص

فترة امتحانات الثانوية العامة تمثل ضغط نفسى كبير على الطلاب وهو ما يتسبب لهم في بعض المشكلات الصحية

صحتك فى وصفة.. زيت الزيتون والليمون لعلاج صداع التوتر

صحتك فى وصفة.. زيت الزيتون والليمون لعلاج صداع التوتر

الأحد، 23 سبتمبر 2018 08:00 ص

من خلال سلسلة "صحتك فى وصفة" نقدم لك كيفية استخدام زيت الزيتون والليمون والزنجبيل لعلاج صداع التوتر

علاج صداع التوتر بطرق عديدة منها التدليك

علاج صداع التوتر بطرق عديدة منها التدليك

الإثنين، 09 يوليو 2018 03:00 ص

علاج صداع التوتر بطرق عديدة منها تجنب الكافيين والاسترخاء وتمارين تدليك الرقبة وطرق أخرى مختلفة، نتعرف عليها فى هذا التقرير.

الرجوع الى أعلى الصفحة