يُعطى العسل للأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق
الحفاظ على صحتك والوقاية من الأمراض يتوقف على عاداتك الغذائية، وقد أثبتت العديد من الأبحاث أنه يجب عليك مراقبة ما تأكل جيدًا.
فى فصل الشتاء يحتاج الجسم إلى عناية مضاعفة للحصول على العناية والاهتمام اللازمين.