فوائد الموز الصحية

فوائد الموز تقليل فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب

الإثنين، 02 ديسمبر 2019 02:00 ص

الموز يعد من الفواكه الغنية بالعديد من العناصر الغذائية الهامة لك ولصحتك، فهو يحتوي علي الألياف والبوتاسيوم ومضادات الأكسدة والمنجنيز والبروتين والنحاس،

فيديو جراف.. 7 فوائد للموز أبرزها يزيد هرمون السعادة

الأربعاء، 09 يناير 2019 05:13 م

الموز من الفواكه الصحية التى تتميز بطعمها اللذيذ وسهولة تناولها ولذلك فهى من أكثر الفواكه المحببة للأطفال، كما أنها مصدر للكثير من المعادن والفيتامينات مثل البوتاسيوم والكالسيوم والحديد وفيتامين ج، ونقدم لكم أهم 7 فوائد للموز وهى: