الارز يحميك من الاصابة بالسمنة

مفاجأة.. دراسة توصى بتناول 50 جراما إضافيا من الأرز يوميا للتغلب على السمنة

الأربعاء، 01 مايو 2019 12:32 م

نشرت صحيفة ديلى ميل البريطانية، دراسة حديثة أوصت فيها بتناول 50 جرام إضافى من الأرز يوميا للتغلب على السمنة، وقد درس فريق من العلماء السمنة واستهلاك الأرز في 136 دولة.