التخفيف من الاجهاد

أشعر بالإزعاج والإحباط.. كلمات لازم ابنك يقولها فى سن المراهقة

السبت، 29 يونيو 2019 10:00 ص

أفاد باحثون أمريكيون أن المراهقين القادرين على التعبير عن مشاعرهم السلبية بصورة دقيقة يتمتعون بحماية أفضل ضد الاكتئاب، مقارنة بأقرانهم ممن لا يستطيعون ذلك.