100 مليون صحةً - اليوم السابع

100 مليون صحةً

100 مليون صحة : رياضة المشى تقوى عضلة القلب وتقلل من التوتر

100 مليون صحة : رياضة المشى تقوى عضلة القلب وتقلل من التوتر

الأحد، 22 سبتمبر 2019 07:58 م

قالت مبادرة 100 مليون صحة إن المشى عادة صحية ومن أسهل الرياضات التى تقوى عضلة القلب كما أنها تقلل من التوتر وتحسن المُزاج العام.

الرجوع الى أعلى الصفحة