أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد تمارين الركبه

تعرف على الأوضاع الصحيحة لأداء تمارين الركبة حتى لا تتعرض للإصابة

تعرف على الأوضاع الصحيحة لأداء تمارين الركبة حتى لا تتعرض للإصابة

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2019 12:00 ص

ممارسة التمارين الرياضية مفيدة للصحة وتقوية العضلات، وتمارين الركبة تساعدك فى معدل حرق السعرات الحرارية وزيادة قوتك وتحملك.

الرجوع الى أعلى الصفحة