أكرم القصاص - علا الشافعي

تمارين للرقبه

هتتمرن فى الشغل..7 تمارين سريعة للوقاية من آلام الرقبة والظهر أثناء العمل

هتتمرن فى الشغل..7 تمارين سريعة للوقاية من آلام الرقبة والظهر أثناء العمل

الأربعاء، 04 نوفمبر 2020 08:00 ص

يقضي معظم الناس ساعات طويلة منحنين على أجهزة الكمبيوتر ووضعيات جلوس خاطئة خلال ساعات العمل.

الرجوع الى أعلى الصفحة