أكرم القصاص - علا الشافعي

اطعمة مفيدة للامعاء

تناول هذه الأطعمة للحفاظ على صحة أمعائك.. منها البقوليات والتوت

تناول هذه الأطعمة للحفاظ على صحة أمعائك.. منها البقوليات والتوت

الإثنين، 20 ديسمبر 2021 10:00 ص

لا ينبغي أبدًا تجاهل صحة القناة الهضمية، فهى تؤثر على مجالات حياتك مثل صحتك العقلية والمعرفية ، ومستويات ضغط الدم لديك ، وللحفاظ على صحة الأمعاء يتطلب ذلك بعض التعديلات في نظامك الغذائي اليومي.

6 طرق لتحسين صحة الأمعاء.. منها استبدل القهوة بالشاى الأخضر

6 طرق لتحسين صحة الأمعاء.. منها استبدل القهوة بالشاى الأخضر

الإثنين، 10 مايو 2021 09:00 ص

تم ربط صحة الأمعاء الجيدة بقائمة طويلة من الفوائد الصحية من تخفيف التوتر إلى نظام مناعة قوى.

الرجوع الى أعلى الصفحة