أكرم القصاص - علا الشافعي

نصائح دايت لكبار السن

دايت كبار السن.. قواعد ذهبية لإنقاص الوزن بعد سن السبعين

دايت كبار السن.. قواعد ذهبية لإنقاص الوزن بعد سن السبعين

الإثنين، 05 يوليو 2021 06:00 م

فقدان الوزن بعد بلوغ سن السبعين يشبه إلى حد كبير فقدان الوزن في مرحلة الشباب، ومع التقدم في العمر يصبح فقدان الوزن أصعب، لأن معدل حرق الدهون في جسمك يقل.

الرجوع الى أعلى الصفحة