الفوائد الصحية للفاصوليا الخضراء

الأحد، 19 سبتمبر 2021 01:00 ص

الفاصوليا من عائلة البقوليات، وغذاء أساسى فى بعض الثقافات ومصدر مهم للبروتين النباتى والعناصر الغذائية الأساسية الأخرى مثل الحديد وحمض الفوليك