أكرم القصاص - علا الشافعي

اهمية الاومجيا3

3 أطعمة غنية بالأوميجا 3.. أبرزها عين الجمل والصنوبر

3 أطعمة غنية بالأوميجا 3.. أبرزها عين الجمل والصنوبر

الثلاثاء، 23 نوفمبر 2021 11:00 م

الأوميجا 3 هي نوع من الدهون غير المشبعة ومفيدة لجسمك، فهي تساعد على تنشيط قدرات المخ والذاكرة.

الرجوع الى أعلى الصفحة