اتباع نظام صحى

هل يساعد إضافة عصير الليمون إلى القهوة على إنقاص الوزن؟

الثلاثاء، 23 نوفمبر 2021 07:00 ص

بينما تساعد القهوة في تسريع عملية التمثيل الغذائي وتحسين الحالة المزاجية، فإن الليمون يعزز الشعور بالشبع ، ويقلل من كمية السعرات الحرارية اليومية ، كما أنه مصدر كبير لفيتامين سي.