اسباب زيادة الوزن فى الشتاء

أسباب زيادة الوزن فى الشتاء وروشتة للحفاظ على رشاقتك

الخميس، 21 ديسمبر 2023 03:00 م

مع دخول موسم الشتاء رسميا والانخفاض الشديد الذى نشهده في درجات الحرارة، يواجه الكثير من الأشخاص مشكلة زيادة الوزن وعدم الشعور بالرغبة في الحركة الكثيرة في الطقس البارد.

ليه بناكل كتير فى الشتاء؟ اعرف الأسباب وإزاى تعالج المشكلة

الأربعاء، 05 يناير 2022 08:00 ص

يفرط الكثير من الأشخاص فى تناول الطعام خلال فصل الشتاء سواء عند تناول وجبات الطعام الأساسية من فطار وغداء وعشاء أو حتى عند تناول الأطعمة الخفيفة.