الجولتين والأمساك

الجمعة، 17 يونيو 2022 06:00 ص

الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة مريحة ولكن في الغالب بسبب عدم وجود أي مغذيات بها بشكل رئيسي، من الصعب عليها تحريك الألياف من خلال الجهاز الهضمي