الشد العضلى هو حالة تشعر فيها أن العضلات فقدت ليونتها وأنها أصبحت ضيقة ومتعاقدة ويسمى أيضا تصلب العضلات وفى الحالات الشديدة، التشنج.
انتشرت أمراض المفاصل والعظام بين السيدات بنسبة كبيرة، لقيامهن ببعض العادات الخاطئة التى تؤثر عليهن حسبما يؤكد الدكتور مراد عاصم استشارى العلاج الطبيعى.