الأطعمة التي يمكن لأي شخص تناولها على الإفطار

أخطاء في وجبة الإفطار تضيف الدهون إلى محيط خصرك

الثلاثاء، 02 أغسطس 2022 03:00 ص

هناك قول مأثور بأن تتناول وجبة الإفطار مثل الملوك، والغداء مثل الأمير، والعشاء مثل الفقير، وتوفر وجبة الإفطار الصحية والمغذية في الصباح طاقة وافرة لتمضية يومك.