قال الدكتور محمد الحوفى أستاذ علوم التغذية بجامعة عين شمس، الفواكهة مفيدة ولكن تناولها بنسب عالية يحدث إسهال بسبب دخول مادة للجسم تطرد المياه، أو تلوث ميكروبى، لافتا إلى أن الفواكة
القولون العصبى من الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمى، والتى تسبب الشعور بألم شديد فى المعدة، ويتعرض الشخص المصاب به لعدم القدرة على تناول الطعام..
يعاني الناس من الإمساك بسبب الأطعمة التي يأكلونها أو يتجنبونها ، أو خيارات نمط حياتهم
تؤثر صحة القناة الهضمية على العديد من أعضاء الجسم الأخرى، وعندما تتعطل صحة القناة الهضمية ، تُسمى الحالة متلازمة تسرب الأمعاء وهناك 10 أسباب متعلقة بالطعام ونمط الحياة تواجه هذه المتلازمة وهم :
تحتوى الأمعاء على 10 تريليونات من الميكروبات المعوية، وهى صغيرة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة.
ربما سمعت عن اتصال القناة الهضمية بالدماغ، مؤخرًا كشفت دراسات مختلفة أن صحة أمعائك يمكن أن تؤثر سلبًا على الجسم بالكامل.
أكدت دراسة أسترالية نشرت في مجلة أمراض الجهاز الهضمى والكبد، أن الموز يلعب دورا مهما في صحة الأمعاء، فالموز عبارة عن غذاء بريبيوتيك يوفر الألياف والنشا المقاوم للجسم لإنتاج الزبدات
صحة الجهاز الهضمى مرتبطة بالحفاظ على قوة نظام المناعة وتحسين صحة القلب والدماغ والهضم أيضًا.
يعتبر الآباء مسؤولون عن التأثيرات الإيجابية والسلبية للنظام الغذائي الذي يستهلكه الطفل وتأثيره على صحة قلبه ودماغه وعظمه.
تلعب أمعائك دورًا رئيسيًا فى صحتك، فهى لا تتحكم فقط فى هضم الطعام ولكن تؤثر أيضاً على حالتك النفسية.. لذا يسميها العلماء "الدماغ الثانى"، وهناك معلومات أخرى قد تعرفها للمرة الأولى عن الأمعاء والجهاز الهضمى، على سبيل المثال.
تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن وجود نوع معين من الكائنات الحية المجهرية التي تعزز بكتيريا الأمعاء يمكن أن يساعد في علاج المغص عند الأطفال حديثي الولادة
الأمعاء من أهم الأعضاء التى تتحكم فى صحتك بشكل كبير، فى هذا التقرير نتعرف على أبرز المعلومات عن صحة الأمعاء
هل فكرت يوما من أين يبدأ مرض الشلل الرعاش في المخ أم القناة الهضمية؟ هذا هو عنوان دراسة لمعرفة من أين ينشأ المرض.
كثيرا منا يتناول الأطعمة المقلية والمليئة بالزيوت والدهون، وهو ما يسبب اضطراباً فى المعدة ومشاكل فى الهضم، لكن اتباع نظام غذائى صحى يساعد على تحسين عملية الهضم.
تختلف المحفزات لدى كل شخص للتعرض لأعراض القولون العصبى ما يجعل من الصعب تسمية أطعمة المحددة أو الضغوطات بأنها تسبب اضطرابات القولون.
أثببت دراسة حديثة أنه يمكن استخدام التنويم المغناطيسى فى علاج التهابات القولون التقرحى.
نتائج جديدة وخطيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت أن الناس الذين يأخذون أدوية حرقة المعدة أو الحموضة مثل "برايلوزيك" و"نيكسيوم" قد يكونوا فى خطر متزايد للإصابة بعدوى الأمعاء.
أكد خبراء تغذية أستراليون على فائدة الجمع بين نظامى البروتينات والكربوهيدرات الغذائى فى تعزيز صحة وكفاءة وظائف القناة الهضمية، بهدف تعزيز نشاط وآلية عمل البكتيريا المفيدة فى الأمعاء.
نشر موقع “mind body green” 3 أسباب تؤدى لحدوث مشاكل بالأمعاء....
لا يمكنك مقاومة تلك الأطعمة الدهنية اللذيذة حتى وإن كنت عزمت على الابتعاد عنها؟ يرجع الباحثون السبب فى ذلك إلى البكتيريا التى تعيش