أكرم القصاص - علا الشافعي

المشى يساعد في تخفيف آلام الظهر

فوائد صحية للمشي أثناء الحمل.. يحسن المزاج ويدعم صحة القلب

فوائد صحية للمشي أثناء الحمل.. يحسن المزاج ويدعم صحة القلب

السبت، 08 يوليو 2023 12:00 ص

أثناء الحمل ، يوصى بممارسة الرياضة لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع

الرجوع الى أعلى الصفحة