تناول التوابل لحرق السعرات

7 توابل هترفع معدل الحرق وهتساعدك فى إنقاص الوزن

الإثنين، 04 سبتمبر 2023 09:00 ص

التوابل هي مواد عطرية تستخدم بشكل أساسي لإضافة النكهة أو تتبيل الأطعمة والمشروبات، مما يعزز مذاقها ورائحتها، في حين أن التوابل ليست مصدرا مباشرا للعناصر الغذائية الهامة