مشروبات كافيين

انسَ القهوة والشاى.. 5 مشروبات صحية صباحية لا تفوتك

الأحد، 01 أكتوبر 2023 10:00 ص

المشروب الصباحي اليومي يتحكم فى مزاجك بشكل كبير، لا تستهن بهذا الكوب الصغير الذي تبدأ به يومك، فهو يقلل من حدة توترك ويشعرك بالنشاط وتدريجيا يصبح نشاطا روتينيا تقوم به يجعلك أكثر راحة وسعادة، ولكن شريطة أن يكون مشروبا صحيا وليس ضارا.