نصائح لتجنب نقص فيتامين ب12

السبت، 23 ديسمبر 2023 04:00 ص

فيتامين ب 12 له دور حاسم في تنظيم وظائف الجسم، فهو يتدخل في تكوين خلايا الدم الحمراء، والصحة العصبية.