كنافة وقطايف وبسبوسة بالقشطة وبلح الشام وزلابية، جميعها حلويات تتمتع بمذاقها المختلف والمميز ويكثر الصائم من تناولها بعد وجبة الإفطار، وهذا قد يعرضه للكثير من المضاعفات الصحية والأضرار.
الحلويات "الدايت" في رمضان فكرة مميزة، ولكنها خدعة لأن الحلويات تصبح بسعرات حرارة منخفضة بالنسبة إلي للمصنوعة بطريقة تقليدية، وليس صحية لأنها تحتوي علي نسبة عالية من السكر الدايت فقط
ازاي تاكل حلويات في رمضان من غير ما تتخن؟.. سؤال يرغب الكثيرون في معرفة إجابته.
بدء الإفطار بتناول الحلويات أمر فى غاية الخطورة، وعادة غير صحية يحذر منها الأطباء، مؤكدين أن أضرار تناول الحلويات على الإفطار كبداية يسبب ارتفاعًا فى مستوى سكر الدم.