سن الاربعين

للسيدات فى الأربعين.. 4 نصائح طبية للحفاظ على الصحة والرشاقة

الأربعاء، 26 أكتوبر 2016 03:02 م

يحدث فى جسم الأنثى بعض التغيرات الهرمونية، فور وصولها لسن الأربعين وسواء بدأت علامات انقطاع الطمث بالظهور أو لا يجب عليها أتباع نظام طبى يؤدى بها إلى طريق الرشاقة والصحة.

6 نصائح طبية للحد من ظهور التجاعيد على بشرتك فى عمر صغير

الجمعة، 21 أكتوبر 2016 07:00 ص

تصاب البشرة بالتجاعيد نتيجة قلة الدهون الموجودة فى الأنسجة وانخفاض مستوى الكولاجين من الجلد، ويقدم الدكتور "هانى الناظر" مجموعة من النصائح للحد من ظهور التجاعيد على بشرتك فى عمر صغير.

كل ما تكبر تعقل وتحلى..5 تصرفات لا تفهمها سوى من تجاوزت "الأربعين"

السبت، 19 سبتمبر 2015 06:05 م

هناك 5 أشياء تفعلينها فى سن الأربعين تؤكد أنكِ أصبحتِ أكثر نضجاً وحكمة، حيث فى هذا السن تتغير اختياراتك وقراراتك وتصبحين أكثر عقلانية فى الحكم على الأمور.<br>