النصائح الصحية التي يجب القيام بها مع تقليات الطقس وانخفاض درجات حرارة الطقس، للحماية من الإصابة بالفيروسات ونزلات البرد والأنفلونزا
كشف بحث جديد من جامعة سوانسي البريطانية أن تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي لمدة 15 دقيقة يوميًا يمكن أن يحسن بشكل كبير الصحة العامة ووظيفة المناعة
الألياف من العناصر الغذائية الهامة التي يجب أن تستهلكها حتى يعمل جسمك بشكل صحيح، ويولد الطاقة ويمنع الأمراض، وهى الطريقة الأكثر طبيعية وفعالية للحفاظ على وزن صحي..
الأعشاب الطبيعية لها العديد من الفوائد المعززة للصحة بما في ذلك دعم نظام المناعة الصحي، ومكافحة الجذور الحرة والالتهابات في الجسم، وحتى تجنب الأمراض المزمنة مثل السرطان.
كشف مجموعة من العلماء الأستراليين أن العدو ولو لفترات قصيرة يقلل من خطر الموت المبكر.
من خلال إجراء تغييرات على النظام الغذائى، خاصة عند الوصول لسن الخمسين.
كشفت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن العلماء يدعون أن الصيام المتقطع في اليوم قد يساعد المرضى الذين يعانون من السمنة على فقدان حوالى 4 كيلو من أوزانهم في 4 أسابيع فقط.
فى هذا التقرير نقدم 6 تغييرات بسيطة إذا فعلتها تتحسن صحتك منها تناول المزيد من البروتين.
قالت عبلة الهوارى، رئيس مجلس إدارة الجمعية النسائية لتحسين الصحة بسوهاج والنائبة البرلمانية، إن الجمعية تنظم اليوم الثلاثاء لقاءً تعريفيا خاصا بمشروع صحة المرأة والطفل والممول.
استقبل الدكتور أيمن عبد المنعم محافظ سوهاج اليوم نهلة عبد التواب ممثل مجلس السكان الدولى، والدكتورة نجوى مجاهد أستاذ السياسات التربوية بالجامعة الأمريكية بالقاهرة.
قالت عبلة الهوارى رئيس مجلس إدارة جمعية تحسين الصحة بسوهاج وعضو مجلس النواب، إن الجمعية
السرطان من الأمراض المرعبة التى يروح ضحيتها عدد من الوفيات كل عام، نظرًا لإثاره السلبية على الجسم.
زار منذ قليل الدكتور أيمن عبد المنعم محافظ سوهاج الأطفال الأيتام بجمعية تحسين الصحة ومؤسسة رعاية الأيتام بحى الكوثر وقام بتوزيع الحلوى عليهم وإعطاء عيدية لكل طفل.