أكرم القصاص - علا الشافعي

فيتامينات هامة للجسم

تعرف على أنواع الفيتامينات التى تذوب فى الدهون والطريقة الصحيحه لتناولها

تعرف على أنواع الفيتامينات التى تذوب فى الدهون والطريقة الصحيحه لتناولها

الأحد، 18 يوليو 2021 01:00 ص

تناول الفيتامينات أمر هام لدعم الصحة والمناعه وتشمل الفيتامينات التي تذوب في الدهون الفيتامينات A و E و D و K، وتناول الفيتامينات التي تذوب في الدهون مع الوجبة أمر يجب الانتباه إليه لأن الجسم يحتاج إلى دهون لامتصاصها بشكل صحيح

10عناصر غذائية يصيبك نقصها بالأمراض.. تعرف عليها

10عناصر غذائية يصيبك نقصها بالأمراض.. تعرف عليها

الثلاثاء، 14 يونيو 2016 12:10 ص

يصعب على البعض الالتزام بكل العناصر الغذائية التى يحتاجها الجسم، نظرا للعادات الخاطئة التى نتبعها فى حياتنا مما يؤدى إلى تعرضنا للكثير من الأمراض.

الرجوع الى أعلى الصفحة