اطعمة رخيصة لتعويض الحديد فى الدم

الفاصوليا والعدس.. أطعمة تحافظ على نسبة الحديد فى جسمك

الجمعة، 02 سبتمبر 2016 04:00 ص

ينصح الأطباء بأهمية المحافظة على مستوى الحديد فى الدم للحماية من النوع الأشهر من فقر الدم، وهو النوع الذة يصيب الإنسان عندما لا يحصل الجسم على احتياجاته من الحديد...