يعتبر الخريف أو الشتاء من الأوقات الصعبة التى تمر بها البلاد، حيث تتكاثر الفيروسات والبكتيريا وتنتشر على نطاق واسع، خاصة فى العمل والمدرسة والمنزل.
كشفت دراسة علمية حديثة أن الذهاب فى عطلة ليس لمجرد الاسترخاء، حيث إنه يمكن أن يكون جيداً للصحة وينبغى أن توصف للمرضى.