روتين يومى للطفل

روتين يومى من الاستيقاظ حتى النوم.. اتبعيه مع طفلك للحفاظ على صحته

الثلاثاء، 24 يناير 2017 09:00 ص

قدم تقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية، روتينًا يوميًا يجب على الأمهات اتباعه مع أطفالهن بداية من الاستيقاظ حتى النوم، للحفاظ على صحتهم بشكل جيد ويشمل الروتين الآتى: