لا يدرى الكثيرون أن ألوان الفاكهة والخضروات ليست مجرد مظهر خارجى فقط، إنما هى دليل على القيمة الغذائية، لذا ينبغى التوازن فى الألوان للحصول على نظام غذائى متوازن وصحى
لا يوجد المزيد من البيانات.