القولون العصبى
تقول دكتورة نهى سعيد استشارى التغذية العلاجية وعلاج السمنة والنحافة، إن القولون العصبى هو أحد أنواع اضطرابات الجهاز الهضمى نتيجة أسباب وعوامل مختلفة، مثل اتباع بعض الأنماط الغذائية غير الصحية وكذلك سوء الحالة النفسية وهى أحد أسباب ألم القولون العصبى.
أسباب الإصابة بالقولون العصبى
استكملت د. نهى قائلة: " هناك علاقة قوية بين التغذية الخاطئة وبين الإصابة بالقولون العصبى نظرا لأن تناول نوعيات معينة من الأطعمة يسبب زيادة فرص حدوث مشاكل القولون العصبى مثل البقوليات وكذلك الأطعمة المطهية بطرق غير صحية مثل "المسبكات "، وكذلك المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والقهوة سريعة التحضير، والنسكافيه، لذلك بجب الابتعاد عن هذه الأطعمة وكذلك المشروبات الغنية بالكافيين.
تابعت د. نهى قائلة " تساهم الحالة النفسية السيئة للأشخاص فى زيادة فرص حدوث مشاكل القولون العصبى وزيادة حدتها ".
