فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 26 فى الإفطار" مكرونة بالمشروم"

الإثنين، 11 يونيو 2018 02:00 م
فطارك وسحورك عندنا صحى.. اليوم الـ 26 فى الإفطار" مكرونة بالمشروم" مكرونة بالمشروم-ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

 

يحتوى المشروم على المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على حماية الجسم من الأمراض، كما أنه يدخل فى العديد من الأكلات المختلفة، لذلك يقدم الدكتور أحمد الهاشم استشارى التغذية العلاجية والسمنة والنحافة وجبة إفطار صحية فى اليوم الـ 26 من رمضان.

 

إفطار اليوم الـ 26 من رمضان

 

1:مكرونة بالمشروم

2:صدور مشوية.

3:سلطة خضراء.

4:عصير مانجة.

 

 










مشاركة



الرجوع الى أعلى الصفحة