ألم أسفل الظهر من أكثر المشاكل الصحية شيوعا خاصة عند الشخاص الذين يجلسون ساعات طويلة فى العمل، وعرق النسا هو إلى الألم الذي يمتد على طول العصب الوركي وهو اسم يطلق على الحاله ويصيب النساء والرجال وليس مجرد حاله تصيب السيدات فقط، وعادة ما يؤثر عرق النسا في جانب واحد فقط من جسمك.
الإصابة بمرض عرق النسا يعد من أصعب الأمراض التي يتعرض للإصابة بها الكثيرون، ويتسبب الشعور بألم شديد في الظهر.