أكرم القصاص - علا الشافعي

الرياضة

النظام الغذائى الصحى والرياضة الخفيفة يجنبانك ثبات الوزن أثناء الرجيم

النظام الغذائى الصحى والرياضة الخفيفة يجنبانك ثبات الوزن أثناء الرجيم

الخميس، 19 فبراير 2015 09:08 م

تعد مشكلة الثبات فى الوزن من أكثر الأشياء المنتشرة بسبب عدم اتباع الأنظمة الغذائية الصحيحة و التى تمد الجسم بجميع الفيتامينات و العناصر الغذائية .

4 نصائح تخلصِك من سمنة الأرداف والبطن.. أهمها تناول السمك

4 نصائح تخلصِك من سمنة الأرداف والبطن.. أهمها تناول السمك

الإثنين، 19 يناير 2015 11:13 م

<br><br>الأسماك تساعدك فى التخلص من سمنة الأرداف والبطن، ولذلك عليك أن تتخلص من هذه السمنة. <br>

الرجوع الى أعلى الصفحة