الحليب من أكثر المشروبات الصحية والغنية بالعناصر الغذائية، فهو مفيد لعظامك وأسنانك ويمكن أن يكون مفيدًا لبشرتك أيضًا.
نشرت جريدة “ Gazeta.Ru”، تقرير بعنوان متي يجب استبعاد الحليب من النظام الغذائي اليومي الخاص بك؟..ومن هناك نبدأ في الشعور بالاستغراب لأننا أول مرة نسمع أن هناك بعض الحالات التي ينصح باستبعاد الحليب من يومينا خلالها.
تناول تلفزيون اليوم السابع، في تغطيته الخاصة التي أعدها أحمد حسني وقدمتها ألاء شتا، تفاصيل دراسة جديدة عن الأضرار التي قد يحدثها الحليب كامل الدسم.
يتزامن اليوم الموافق 1 يونيو مع الاحتفال باليوم العالمي للحليب الذى تم اعتماده من قبل منظمة الأغذية والزراعة.
كشفت دراسة صادرة عن جامعة ريدنج البريطانية، أن الأشخاص الذين يشربون كميات كبيرة من الحليب بانتظام لديهم مستويات أقل من الكوليسترول الجيد والسيئ
يعتقد البعض أن شرب الكثير من الحليب يساعد في الحفاظ على قوة العظام، لأن الحليب ومشتقاته من مصادر الكالسيوم المركزة
يُعتبر حليب البقر منذ فترة طويلة مصدرًا للكالسيوم لكن الحقيقة أن اللبن يصيب الجسم بالسوء.
أضرار الإفراط فى تناول الحليب عديدة منها مشاكل بالجهاز الهضمى والتهاب المفاصل وغيرها من الأضرار التى نتعرف عليها فى هذا التقرير.
اضرار الافراط فى تناول الحليب عديدة منها الإصابة بسرطان البروستاتا وضعف العظام وزيادة الوزن وغيرها من الأضرار التى نتعرف عليها فى هذا التقرير.
الحليب الخام من اخطر الاغذية ضررًا على الصحة بالمقارنة بالحليب المبستر، لإنه قد ينقل الأمراض المعدية مثل السالمونيلا والليستيريا وغيرها من الأمراض مثل الفشل الكلوي.