أكرم القصاص - علا الشافعي

الارتجاع الحمضى

أيهما أفضل المشي في الصباح أم المساء؟

أيهما أفضل المشي في الصباح أم المساء؟

الإثنين، 10 يونيو 2024 10:00 ص

يعد المشي أحد أبسط أشكال التمارين الرياضية وأكثرها فعالية، حيث يقدم العديد من الفوائد الصحية بغض النظر عن الوقت من اليوم، ومع ذلك، فإن الاختيار بين المشي في الصباح والمساء

هل تعانى من صداع دون مبرر؟ قد يكون سببه مشكلة في عينيك

هل تعانى من صداع دون مبرر؟ قد يكون سببه مشكلة في عينيك

الأحد، 26 مايو 2024 06:00 ص

يمكن أن يحدث الصداع لعدة أسباب، منها ارتفاع درجة الحرارة، وبالنسبة لبعض الأشخاص قد يكون بسبب حالة كامنة، مثل الصداع النصفى، أو العدوى، أو ارتفاع ضغط الدم، أو في أسوأ السيناريوهات

الرجوع الى أعلى الصفحة