تحتار الكثير من الأمهات عند تحضير وجبات الطفل الرضيع، فى الكثير من الأمور، خاصة إذا كانت أمًا لأول مرة، أو أدخلت لطفلها الطعام مع الرضاعة
نظام غذائى صحى يصلح للأطفال فى عُمر 7 أشهر، حيث يحتاج الرضيع فى هذا العمر الحصول على فيتامينات من الدجاج واللحوم كذلك.