مهما كانت علاقتك جيدة بزملاء الدراسة أو العمل أو الأصدقاء، يجب أن تعرف دائمًا أن أسرتك تظل العلاقة الأهم فى حياتك، وللحفاظ على علاقة صحية بأفراد أسرتك يجب أن تكون دائمًا مستمعًا جيدًا لهم، مهما بدا ذلك مزعجًا أحيانًا، ومهما كنت تشعر بالانشغال أو الضغوط.
بالنسبة للبعض تعد هذه مهمة صعبة، ولكن وفقًا لموسوعة "ويكى هاو" يمكنك تحقيقها من خلال 4 خطوات:
• راعى لغة جسدك أثناء الاستماع إليهم، بحيث تجلس بطريقة تعطيهم انطباعًا بالانفتاح عليهم، وتقترب منهم جسديًا بالدرجة الكافية، وإذا شعرت أن أحدهم يريد أن يتحدث إليك بشىء من الخصوصية حقق له ذلك، وانظر إليهم باهتمام بينما تستمع إليهم بدلاً من أن تنشغل بشىء آخر.
• اختر الوقت المناسب للتواصل معهم، لا تتحدث مع أحدهم بينما هو منشغل أو حتى فى حالة نفسية غير مناسبة، وإذا أعرب أحدهم عن رغبته فى الجلوس وحيدًا اترك له الفرصة لذلك؟
• اطرح أسئلة حول الموضوع الذى يتكلم معك الآخر فيه، وتحدث عن كل نقطة باهتمام ولا تتخطى أى نقطة من دون أن تفهمها لأن هذا يظهر له اهتمامك الحقيقى بالموضوع.
• عبر عن نفسك بوضوح، لتسهل عليهم التعامل معك ويمكنهم فهمك بوضوح ويبادلونك التصرف نفسه.
موضوعات متعلقة:
استشارى أسرى: المشاكل الزوجية أحيانا تقوى العلاقة
خبيرة علاقات أسرية: الإقناع بالمنطق الحل الأمثل للغيرة الزائدة
صورة أرشيفية
كتبت ـ سارة درويش
مشاركة
اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
مشاركة
