وتقدم خبيرة التجميل الصحى "سولينا رستم" 4 نصائح لإنقاذ بشرتك من حر الصيف:
![ماء الورد واللافندر لترطيب البشرة -اليوم السابع -5 -2015 ماء الورد واللافندر لترطيب البشرة -اليوم السابع -5 -2015](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/5201530151568071.jpg)
ماء الورد واللافندر لترطيب البشرة
1- اصنعى مرطبًا فعالاً للبشرة عبارة عن بخاخة صغيرة تحتوى على ماء الورد المخلوط بنقاط من زيت اللافندر، وقومى برشها من وقت لآخر على بشرتك وكف يدك لإكسابها ترطيبًا فعالاً.
![زيت الأطفال للوقاية من حر الصيف -اليوم السابع -5 -2015 زيت الأطفال للوقاية من حر الصيف -اليوم السابع -5 -2015](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/5201530151568072.jpg)
زيت الأطفال للوقاية من حر الصيف
2- قومى بدهن جسمك بزيت الأطفال وقليل من واقى الشمس المناسب لدرجة بشرتك قبل نزول حمام السباحة أو البحر للحفاظ على بشرتك من الجفاف والالتهابات.
![مكعبات الثلج تمنح الخلايا انتعاشًا وحيوية -اليوم السابع -5 -2015 مكعبات الثلج تمنح الخلايا انتعاشًا وحيوية -اليوم السابع -5 -2015](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/5201530151568073.jpg)
مكعبات الثلج تمنح الخلايا انتعاشًا وحيوية
3- ذوات البشرة الفاتحة يجب أن يحافظن على بشرتهن من الحرارة فهن أكثر عرضة للالتهابات والاحمرار، وبعد يوم طويل تمرير مكعب من الثلج على الوجه والجسم يمنح الخلايا انتعاشًا وحيوية.
![الحمام الفاتر يجعل الجسم يقاوم الحر فى اليوم الجديد -اليوم السابع -5 -2015 الحمام الفاتر يجعل الجسم يقاوم الحر فى اليوم الجديد -اليوم السابع -5 -2015](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/5201530151568074.jpg)
الحمام الفاتر يجعل الجسم يقاوم الحر فى اليوم الجديد
4- الحمام الفاتر فى المساء يجعل الجسم يسترخى ويمنح البشرة مناعة لتقاوم الحر فى اليوم الجديد.