رجيم الأرداف

الإثنين، 07 يونيو 2021 10:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم الأرداف من خلال تناول أطعمة معينة وممارسة تمارين رياضية.

الخميس، 11 فبراير 2021 06:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على رجيم الأرداف الذى يعتمد على اتباع نظام غذائى صحى خالى من الدهون.

الخميس، 16 أغسطس 2018 04:00 ص

الدكتورة نهى محمد عبد الباسط أخصائى العلاج الطبيعى والسمنة والنحافة وعضو الجمعية الأمريكية للسمنة تقدم رجيم الارداف للتخلص من الدهون المتراكمة.