رياضة الرقص

اعرف فوائد تمارين الرقص للجسم وإزاى تبدأ صح.. من إنقاص الوزن لتنشيط الذهن

الأحد، 06 أغسطس 2023 10:00 م

يوجد تمارين كثيرة للرقص، ولكن الأهم هو تحريك الجسم مع زيادة ضربات القلب مما يعنى أن التمارين لها فائدة عظيمة في الأنقاص من الوزن

5 أبراج عاشقة لحفلات الصيف على الشواطئ.. الأسد والقوس على رأس القائمة

الإثنين، 22 مايو 2023 08:00 م

الرقص من الرياضة الممتعة والتي تتعدد فوائدها فهي تساعد في تحسن الحالة المزاجية، أيضًا سماع الموسيقى من أكثر الأنشطة التي تساعد على كسر الروتين

"كلام ستات" يستعرض أغرب التقاليد فى "نقطة" العريس والعروسة.. ويوضح أصل مثل "اقلب القدرة على فمها..تطلع البنت لأمها".. يناهض العنف ضد المرأة بحلقة نقاشية.. ويسلط الضوء على رياضة الرقص

السبت، 15 ديسمبر 2018 09:30 م

استهلت الإعلامية شريهان أبو الحسن، تقديم برنامج "كلام ستات"، مع الفنانات نهال عنبر وهيدى كرم، وندى رحمى، بالحديث عن العادات والتقاليد المتبعة فى هدايا حفلات الزفاف.