الحماية من أشعة الشمس

عزز طاقتك بـ 5 طرق طبيعية لتجنب الشعور بالإرهاق فى الحر

الخميس، 13 يونيو 2024 06:00 م

يمكن أن يؤدي التعرض لأشعة الشمس إلى استنزاف مستويات الطاقة لديك وزيادة خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة.

كيف يوفر النظام الغذائي الحماية من حروق الشمس؟

الإثنين، 18 يوليو 2022 09:00 ص

تجنب حروق الشمس.. تناول الثمار الحمراء لتحسين الحماية من أشعة الشمس بنسبة 40 %مع استمرا موسم الصيف الحار قد يكون هناك مخاطر حروق الشمس، وكأول خط دفاع ضد تلف الجلد..

مع موجة الحر.. أطعمة تحميك من أضرار أشعة الشمس

الثلاثاء، 05 يوليو 2022 09:00 ص

تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية من وجود موجة حر شديدة، وارتفاع في درجات الحرارة، ولذا يقدم التقرير المنشور عبر موقع "eatthis" أبرز وأم الأطعمة التي يجب تناولها لحماية البشرة من أشعة الشمس، ومنها:

5 أشياء تحمى بشرتك من ظهور التجاعيد وتمنع الشيخوخة المبكرة

الجمعة، 07 يناير 2022 12:00 ص

الشيخوخة هى عملية طبيعية تحدث لكل واحد منا خاصة مع تقدم العمر.

لحماية عينيك من الحرارة والضوء .. كيفية اختيار النظارة الشمسية المناسبة

الخميس، 05 أغسطس 2021 01:00 م

اختيار النظارة الشمسية قد يشكل خطرا على صحتك، إذا لم يتم مراعاة بعض الاشتراطات الصحية التي قد تلحق مخاطر بصحة عينيك.

عشان تحمي نفسك من أضرار الشمس.. عليك بـ 5 نصائح

الإثنين، 15 يوليو 2019 02:30 م

مجموعة من النصائح يجب اتباعها للحماية من اشعة الشمس الضارة.

وفرى وحافظى على بشرتك.. خطوات سهلة لعمل واقى من الشمس

الأربعاء، 01 مايو 2019 11:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على طرق عمل كريم واقى من الشمس بوصفات طبيعية فى المنزل.