ريجيم اليوم الواحد

ريجيم اليوم الواحد يساعد على إنقاص الوزن سريعاً

الأربعاء، 01 نوفمبر 2023 02:00 م

إن تناول وجبة واحدة يوميًا هو نظام غذائي يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل سريع، لذا يسمى "ريجيم اليوم الواحد".

ريجيم اليوم الواحد.. كيف تخسر كيلو واحد من وزنك يوميا؟

الأحد، 26 سبتمبر 2021 02:00 م

ريجيم اليوم الواحد أحد الحميات الغذائية التي تمكنك من خسارة كيلو واحد من وزنك، مما يساعدك على التخلص من الدهون الضارة بشكل سريع..

لو عندك مناسبة.. ريجيم اليوم الواحد أسرع طريقة لخسارة 3 كيلو من وزنك

الأربعاء، 11 أغسطس 2021 06:00 م

ريجيم اليوم الواحد هو أحد الأنظمة الغذائية المتبعة التي تعطى نتائج سريعة لإنقاص وزنك في ساعات محدودة.

ريجيم صحى فى 7 أيام.. اليوم الأول التخلص من السموم.. الثانى توفير الكربوهيدرات والبروتينات لجسمك.. والثالث تناول كمية من الألياف والكالسيوم.. والشاى الأخضر وشرب المياه طوال الأسبوع

الثلاثاء، 10 مارس 2015 09:17 م

ريجيم صحى فى 7 أيام يعتمد على تناول المزيد من الخضراوات والفواكه التى تحتوى على الفيتامينات والمعادن، وشرب كميات كبيرة من المياه بعد نصف ساعة من كل الوجبات.