سلطات للتخسيس

إضافات غير صحية لطبق السلطة.. منها المايونيز

السبت، 17 فبراير 2024 07:00 ص

السلطات هي الوجبة المثالية لأي شخص يسعى إلى انقاص وزنه ويتبع خلال ذلك خطة غذائية قاسية للحد من تناول الأطعمة غير الصحية.

3 وصفات لعمل سلطة غنية بالبروتين تفيد الرياضيين والراغبين فى إنقاص الوزن

الإثنين، 11 سبتمبر 2023 07:00 م

طبق السلطة التقليدي المكون من الطماطم والخيار والخس، لم يعد هو المسمى الأبرز فى عالم السلطات، فقد أصبحت مكونات السلطات تفوق الخيال، من البروتين المتنوع حيواني ونباتي،