كشفت دراسة حديثة مثيرة للدهشة، أن الحصول على ساعة إضافية من النوم كل ليلة يمكن أن يساعد الأشخاص على فقدان الوزن،
دراسة جديدة تقول إن الفتيات الأكبر سنًا أكثر عرضة لزيادة الوزن من شقيقاتهن الأصغر سنًا، بنسبة 29% وأكثر عرضة للإصابة بمرض السمنة بنسبة 40%.