الاستيقاظ منتعشة هو أفضل بداية لليوم ولكن كثيرًا ما نستيقظ من النوم مع شعور سيء جدًا بالتعب والخمول وكأن طاقتنا "تحت الصفر"، اعرفى اسباب هذه الحالة وعلاجها.
لا يوجد المزيد من البيانات.