إذا كنت تعانى من الأرق، يجب أن تجرب هذه الحيلة التى ساعدت أكثر من 6.5 مليون شخص على مواجهة الأرق والسقوط بسهولة فى النوم، وهى عبارة عن مقطع فيديو لشلال صغير فى أيرلندا، يظهر المياه التى تمر تحت جسر خشبى للمشاة على نهر بونيت فى مقاطعة ليتريم.
وتم رفع هذا التسجيل لتدفق الماء على الحجارة على "يوتيوب" قبل عامين من قبل الفنان التشكيلى البريطانى جونى لوسون، وأثار ضجة كبيرة على الإنترنت بعد أن شاهده الملايين من جميع أنحاء العالم، إضافة إلى المشاهدات الأخرى للفيديو نفسه بعد أن قام بتحميله آخرون على الموقع.
وقال "جونى" الذى يعيش بالقرب من الشلال لـ"بى بى سي": "تلقيت رسائل شكر من الكثير من الناس الذين كانوا يواجهون صعوبة فى النوم، الرسائل وصلتنى من جميع أنحاء العالم حتى من كوريا الشمالية وجمهورية أفريقيا الوسطى وبكين وبريطانيا".
ولم يقتصر الأمر على ذلك، بل استخدمت بعض المستشفيات فى لندن الفيديو كجزء من تجربة سريرية.
جونى سجل الآن 174 شريط فيديو قرب الأنهار والبحيرات بالقرب من المكان الذى يعيش فيه.
