الاغذية الشتوية

خطوات بسيطة لإنقاص الوزن فى فصل الشتاء

الإثنين، 30 يناير 2017 04:00 ص

إذا لم تكن حذرا من نوعية الطعام الذى تتناوله، وخاصة خلال فصل الشتاء ستصاب بالسمنة، هذا ما حذرت منه الدكتورة علياء هاشم، خبير معهد التغذية، إن فصل الشتاء هو فصل زيادة الوزن برغم قول البعض إنه يمكن استغلاله في اتباع نظام صحي...