قلة الحركة أحد أهم الممارسات غير الصحية التى يمكن أن يمارسها البعض.
رفع أطباء مصر شعار "صحة الشباب"، محذرين من عدة عوامل تدمر صحة الشباب المصرى لابد من التصدى لها بقوة وأهمها التدخين والسمنة..
كشف تقرير نشره الموقع الهندى"بولد سكاى" أن قلة النشاط البدنى ينتج عنه الإصابة بعدد من الأمراض المزمنة، منها زيادة خطر الإصابة بالسكر من النوع 2.
تُعَد الرياضة من الأساسيات المهمة التى تساعد فى الحفاظ على سلامة الجسم، وعلى الرغم من أهميتها، إلا أن الكثير من المصريين يهملونها، مما تسبب ذلك فى انتشار الكثير من الأمراض.
أكد البروفيسور عبد السلام القسام، أستاذ السكر والغدد بولاية متشجن بالولايات المتحدة الأمريكية، خلال محاضرة ألقاها عن التوصيات الحديثة لعلاج مرض السكر باعتباره مرضًا شائعًا فى مصر والشرق الأوسط بشكل عام.
بعض النصائح لمن يعانون من انزلاق غضروفى بالرقبة لتجنب حدوث مضاعفات، ضرورة الإقلال من حركة الجزء المصاب، وارتداء الرقبة، وعند الإصابة بالفقرات القطنية.
أرسلت قارئة تقول ابنتى عمرها 4 سنوات وزنها 32 كيلو جراما، وطولها 110 سم، وأخشى إصابتها بالسمنة وأمراضها، ماذا أفعل؟<br>
الكثير من الأشخاص أصبحوا قليلى الحركة فى منازلهم، ولا يقومون ببذل أى مجهود، مما يؤثر على صحتهم ويصيبهم ببعض الأمراض، وخاصة ً مرض السكر.
فى الوقت الحالى أصبح الكثير من الأشخاص يتسمون بقلة الحركة، وذلك لتوافر الكثير من الأشياء التى جعلت الإنسان أكثر رفاهية داخل المنزل وخارجه مما تسبب فى رفع معدلات الإصابة بزيادة الوزن والإصابة بالسمنة.